Thực phẩm không tốt khi bị bệnh hen suyễn

Trường hợp đang mắc bệnh hen phế quản, cần phải chú ý với các thực phẩm mà các bạn ăn. Có nhiều dạng thực phẩm cần kiêng ăn nếu không muốn cơn hen suyễn bộc phát.

Khái quát về bệnh hen suyễn

Hen suyễn là bệnh lý thường xảy ra ở các đối tượng bị kích ứng bởi các căn nguyên dị ứng làm cho niêm mạc sưng lên, khí quản co thắt, các chất thải tiết ra nhiều hơn khiến cho ống khí quản co lại, tắc nghẽn làm cho việc hô hấp khó hơn và lúc hô hấp phát ra tiếng kêu. Bệnh hen phế quản có dấu hiệu là các trận ho từng cơn, khó thở, có nhiều chất nhầy, đổ mồ hôi nhiều, nhiệt độ cơ thể tăng…

benh hen suyen gay kho tho

Bệnh hen suyễn gây khó thở

Bệnh hen suyễn thường tái đi tái lại lúc bị ảnh hưởng bởi các nguyên nhân từ môi trường xung quanh hay phiên cơ địa người bệnh dị ứng với những thành phần có trong thực phẩm. Do đó việc nắm rõ các kiến thức cần biết về bệnh hen trong quá trình ăn uống khi bị bệnh hen suyễn sẽ hỗ trợ người bệnh ngăn ngừa bệnh tái phát.

Tìm hiểu thêm về bệnh hen suyễn. Click here

Bệnh hen suyễn cần tránh sử dụng các thực phẩm gì

Rượu vang: chỉ với 1 ly rượu vang cũng có hại cho cơn hen phế quản. Khi bạn sử dụng rượu vang, cơ thể sẽ bắt đầu xuất hiện các hiện tượng về hô hấp.

Bia: khi bạn thích uống bia và đang bị hen suyễn, tốt hơn hết là nên hạn chế nó một thời gian. Hàm lượng bia chỉ cần nửa lít cũng gây hại cho phổi của  người đang mắc bệnh hen phế quản.

Thức ăn giàu tinh bột: Chuối có nồng độ cao tinh bột là thức ăn bạn nên hạn chế lúc có tình trạng thở khò khè. Có nhiều dạng thức ăn tương tự như là khoai tây chiên… Tinh bột có ở khoai tây chiên rất nhiều nên người bệnh hen suyễn nên tránh. Sử dụng khoai tây luộc thì tốt hơn tuy nhiên chỉ ở mức cho phép.

Thơm: những a xít trong thơm được đánh giá là gây hại cho người mắc bệnh hen suyễn.

Xem thêm: ăn gì trị bệnh hen suyễn 

Ớt, đồ chua: Những dạng đồ chua, dưa chua, ớt thường có trong các bữa ăn hằng ngày; tuy nhiên khi cơ thể có chứng thở khò khè, thì cần tránh những loại thức ăn này.

bi benh hen suyen kieng an gi

Người bệnh hen suyễn cần chú ý khi ăn uống

Những thức ăn dễ gây nên dị ứng: Hãy đảm bảo là bạn không sử dụng bất kì thực phẩm nào có thành phần dễ sinh ra dị ứng. Thức ăn gây dị ứng có thể làm cho cơn hen suyễn bệnh bộc phát do làm co thắt thanh quản, gây khó thở.

Tôm đông lạnh: mắc bệnh hen phế quản, chúng ta phải tránh tôm đông lạnh. Dạng thực phẩm này chứa không hề ít các chất bảo quản không có lợi cho phổi. Do đó, khi cần ăn tôm thì nên ăn khi còn tươi.

Tránh dùng những chất béo omega 6 có trong thức ăn được nấu chín kèm dầu thực vật hay dầu đậu nành.

Tham khảo: người bị thoát vị đĩa đệm cần kiêng gì

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *